平衡心理健康、信仰和避免愚蠢

在当今世界，当人们谈及心理健康问题时，往往会联想到一些刻板印象。人们通常认为心理健康问题与精神崩溃、流落街头、捡垃圾的人有关，甚至会称他们为“疯子”。然而，我们必须认识到，即使一个人外表光鲜，也可能正在与心理健康问题作斗争。心理健康问题多种多样，精神崩溃可能是长期被忽视的潜在问题的体现。

并非所有心理健康问题都源于邪灵的操控；有些源于焦虑，有些则源于精神负担过重。心理健康疾病是真实存在的，它们源于一些只要找到根源就能解决的问题。如果未能找到根源，情感上的痛苦可能会造成巨大的影响。作为教会，我们是抵御心理健康问题的第一道防线，我们应该设立相应的项目来帮助那些受心理健康问题困扰的人。在处理心理健康问题时，我们不应忽视那些导致精神崩溃或发作的症状和情境。

等待看似永远不会发生的事情会带来失望、幻灭和希望的丧失。许多人正遭受抑郁和焦虑的折磨，因为他们所期盼的奇迹或突破迟迟没有出现。当一个人长时间等待某件事却未能如愿时，他们的内心会感到痛苦。所罗门深知这种痛苦，他在《箴言》中写道：“盼望迟延，令人心忧。”

每个人都会经历挑战，但重要的是如何应对这些挑战。医生将焦虑分为不同的类型，解释不同形式的焦虑及其对人的影响。有些焦虑源于不切实际的期望。梦想本身没有错，但过分的期望却是个问题，而教会中许多人就抱有这种不切实际的期望。我曾服侍过一位女士，她多年来一直说上帝告诉她，牧师是她的丈夫，然而牧师已婚。和她交谈时，她听起来很虔诚，但实际上她正面临心理健康问题。

圣经谈到信心时，我们说信心是未见之事的确据。然而，区分信心和愚昧并非易事。许多基督徒心碎，是因为他们自以为是地抱有不切实际的期望。教会中如此多的抑郁和沮丧，原因在于有些人满怀希望地来到教会，盼望自己的处境能够改变。然而，他们往往相信某种突破或改变，却缺乏实际行动，仿佛一夜之间就能拥有百万存款。圣经鼓励我们拥有信心，但也指出没有行为的信心是死的。没错，你可以向上帝祈求财富，但你用什么方法去吸引这些财富呢？我们需要将自己的期望落到现实的层面。

如果我们学会找出导致心理健康问题的根源，教会就能有效地帮助那些有心理健康问题的人。愿上帝保佑你。